SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z redukcji

  • Cukier

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko: ile gram cukru jest bezpieczne na redukcji do spadku wagi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-05-17 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy konieczna jest siłowni podczas redukcji czy same aeroby i hitty wystarczą? + dieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-05-20 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jesli stosuje thermal pro na redukcji to brać do tego jeszcze bcaa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-12-23 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalorii u kobiety przy wzroście 170 i 62 kg na redukcji? czy mogę przyjąc 1800?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2016-02-05 14:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najlepsze jakościowo białko bez wględu na cene do podbicia braków biaka w redukcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-05-15 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny przy redukcji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/057ae3fa9a9e462895550fff1c90340e.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-01-07 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalasz na ostatni szlif

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Polecicie jakiś dobry spalacz tłuszczu na ostatni szlif redukcji??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2016-09-23 07:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz na docięcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie, szukam czegoś dobrego na docięcie końcowe na redukcji :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2016-03-19 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spodnie spadają z dupy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to dobrze ze na redukcji zaczynają mi spadac spodnie z dupy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-04-14 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat meal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej, jestem na redukcji, chce sobie pozwolic na cheat meal. Czekolada 300g bedzie ok czy to juz za duzo szok dla organizmu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2017-03-19 20:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa na patelni hortex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można jeść Warzywa na patelni hortex podczas redukcji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-02-28 11:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie. Ile g białka powinienem spożywać na redukcji przy wadze około 110 kg i dosyć sporym otłuszczeniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2017-02-14 04:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabata zamiast aerobów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można całkowicie wyeliminować aeroby na redukcji dając tabate 3x w tyg + 3x w tyg siłka?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-11-01 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja katabolizm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy na redukcji musze jesc co 3/4h? czy moge jesc kiedy chce aby na koniec dniia sie zgadzaly kalorie i makro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2018-10-25 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro + OIimp Argi Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie czy OxyElite Pro + Olimp Argi Power to dobre połączenie na końcówkę redukcji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-05-14 10:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle Ryżowe?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy przy redukcji powinienem jesć walfe ryzowe po treningu? Jesli tak to ile 180cm/91kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-09-19 16:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Brać bcaa przed siłownią?jestem na redukcji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-06-16 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja składniki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, owsiane 50g i mleko 250ml ujdą na redukcji?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-06-27 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który suplement lepszy na redukcje ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, prosto z mostu, na redukcji lepiej zainwestować w spalacz tłuszczu czy przedtreningówkę ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-10-30 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa pytanie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy dawac na redukcji na noc do twarogu oliwe z oliwek??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-06-27 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)